العودة   منتدى قلوب > الاقسام العامة > المنتدى العام
اجعل كافة الأقسام مقروءة

المنتدى العام المنتدى العام - منتدى للمواضيع العامة و ليس لها قسم مختص بالمنتدى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-13-2018, 09:17 PM   #1
rahmakamal
قلب جديد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 1
معدل تقييم المستوى: 0
rahmakamal سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي فوائد الشمام

يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية والتى تحتوى على عناصر غذائية هامة، من فيتامينات ومعادن وغيرها والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " naturalfoodseries".

الحفاظ على صحة العين
أشارت الأبحاث العلمية إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين يقلل من احتمالية إعتام عدسة العين بنسبة 50٪ كما يقلل من مخاطر اضطرابات الرؤية وبالإضافة إلى ذلك فأنه يحسن البصر، ويقى من أمراض العين المختلفة المرتبطة بتقدم العمر.

يخفف من التوتر
يحتوي الشمام على البوتاسيوم الذي يعمل على زيادة الأكسجين إلى الدماغ، مما يحسن من تركيز الإنسان ويقلل من الشعور بالإجهاد والتوتر.
سكس سحاق
يؤخر ظهور علامات الشيخوخة
يحتوى الشمام على نسبة كبيرة من الماء، مما يعمل على الوقاية من ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة مع تقدم العمر.
سكس حيوانات افلام سكس مصري قصص سكس محارم
تقوية جهاز المناعة
تناول الشمام بإنتظام يساعد على تقوية جهاز المناعة مما يساعد الجسم على مكافحة الإلتهابات والفيروسات والبكتيريا التى تصيب الإنسان بالأمراض .
سكس لبناني سكس ياباني
تخفيف ألام الحيض
يساعد عصير الشمام فى تخفيف ألام الدورة الشهرية، كما أنه يعتني بتخثر الدم والأعراض المؤلمة المرتبطة بـ PMS.
سكس محارم سكس حامل
فقدان الوزن الزائد من الجسم
يحتوى الشمام على كمية مذهلة من الماء والألياف الغذائية مما يعمل الشعور بالشبع، ولذلك يمكن إضافته ضمن نظام غذائى متبع لإنقاص الوزن الزائد من الجسم .
فيلم سكس سكس مقرف سكس تحرش
الحفاظ على صحة البشرة
يحتوى الشمام على نسبة عالية من فيتامين أ ، الذى يعمل على العناية بالبشرة، وجعلها أكثر نضارة وإشراق، كما يساعد فى تخفيف الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة، وحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
افلام سكس ياباني سكس شرجي
تنظيم ضغط الدم
يحتوي الشمام على نسبة عالية من الماء، مما يحافظ على رطوبة الجسم، و يحسن صحة قلبك، وبالتالى يستطيع ضخ الدم بطريقة منتظمةمما يؤدي إلى ضبط مستويات ضغط الدم والحفاظ على صحة الكلى.

تقليل الإلتهاب
يحتوى الشمام على الكولين وهو مغذٍ متعدد الاستخدامات يساعد في حركة العضلات، كما يحافظ على بنية الأغشية الخلوية للمساعدة في نقل النبضات العصبية، بالإضافة إلى إنه يقلل من الالتهابات المزمنة.
rahmakamal غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الزنجبيل ، 20 فائدة مدهشة للزنجبيل مع أضراره وكيفية تناوله !!! abdulsattar58 منتدى صحة الاسرة 2 03-08-2018 09:57 PM
فوائد مذهلة لنبات الشعير !!! abdulsattar58 منتدى صحة الاسرة 0 08-01-2017 11:25 PM
ما هي فوائد الكاكاو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ abdulsattar58 منتدى صحة الاسرة 2 06-23-2016 09:39 PM
فوائد التمر معلومات كاملة abdulsattar58 منتدى صحة الاسرة 2 06-10-2016 02:58 PM
فوائد الزنجبيل وأضراره الصحية abdulsattar58 منتدى صحة الاسرة 0 07-18-2015 10:49 AM



الساعة الآن 05:58 PM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظه - منتدى قلوب

كل المشاركات المطروحه تعبر عن رأي صاحبها لاعلاقه لإداره قلوب بها لانها وجهه نظر شخصيه تقتصر على صاحبها.

الاستضافة السعودية - استضافة سعودية - شات - شات سعودي - شات كتابي - شات خليجي -

شات الجوال - شات للجوال - شات جوال - شات الجوال الكتابي - شات جوال كتابي - شات الجوال الخليجي -

شات جوال خليجي - شات كتابي للجوال - شات الخليج للجوال - شات جوال خليجي - شات خليجي للجوال - شات -

شات الشله - الشله - شات - شات الود - الود - شات