العودة   منتدى قلوب > منتديات الصور > صور مضحكة
اجعل كافة الأقسام مقروءة

صور مضحكة صور مضحكة2012, صور ضحك, صور كاركتير, صور فرفشة, صور طريفة , صور انمي مضحكة, صور فنانين مضحكة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-20-2009, 12:54 AM   #1
εмρεяØя
قلب فعال
 
الصورة الرمزية εмρεяØя
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 8
εмρεяØя سوف يكون مشهور قريبا
New1 ريجيم 100% ..!

النتائج مضمونة , ما عليكم غير تمشوا ع البرنامج بـ حذافيرو ..


السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد : لا تشرب ماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي
الاربعاء : اتفرج ع الاكل بس وشم الريحه .. ممنوع تمد ايدك
الخميس : رياضه .. ( تخيل يوم واحد بس رياضه )
الجمعة :
خلص افرااج وفيك تشوف الدنيا وتروح وين ما بدك وتلبس شو ما بدك
وشوف كيف رح تطلع ..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.





__________________


I miss the sweet voice that heals my wounds
I miss the mouth that says the loveliest words

اظغط هنا
εмρεяØя غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 01:09 AM   #2
Do0o0Di
موقوف من قبل الادارة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 1,572
معدل تقييم المستوى: 0
Do0o0Di سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي

حرااااااااااااام عليكي


ريجيم قاسي


ههههههههههههههههاي
Do0o0Di غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 04:49 AM   #3
جالكسي ذايب
إدآرية سآبقة لهآ بصمآت مُذهله لهآ أرق معآني آلشكر وأجمل عبآرآت آلإمتنآن
 
الصورة الرمزية جالكسي ذايب
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: •° دنيآ مالـهآ صآζـب°
المشاركات: 45,256
معدل تقييم المستوى: 607
جالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضلجالكسي ذايب يملك سمعـــة هي الأفضل
افتراضي

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههه
حلووووو الرجيم>>تفكر تسوويه ههههههه
يعطيك العاافيه
__________________
.
.

جالكسي ذايب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 04:55 AM   #4
&صمت الألم&
عضـو خـاص جـداً
 
الصورة الرمزية &صمت الألم&
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: بين خذلان متكرر
المشاركات: 4,779
معدل تقييم المستوى: 16
&صمت الألم& سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي

وناااااااسه
هذا الرجيم ولا بلاش
بس ليه كل شي راح إلا راسها *-*
__________________
&صمت الألم& غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 04:57 AM   #5
مـولي
قلب فعال
 
الصورة الرمزية مـولي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: ال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المشاركات: 321
معدل تقييم المستوى: 8
مـولي سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههه هههه
__________________
مــــــــــــــولي....
مـولي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 07:24 AM   #6
أفريل
قلب فعال
 
الصورة الرمزية أفريل
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 303
معدل تقييم المستوى: 8
أفريل سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههه ههههه
__________________
أفريل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 11:13 PM   #7
اتعبهم سكوتي

تـ؟ـآآسَآ الهمٍ يآقلبَيْ كفـٍآنـِآ غـَربلہ و همومَ

 
الصورة الرمزية اتعبهم سكوتي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: الرــيــاااض
المشاركات: 2,662
معدل تقييم المستوى: 10
اتعبهم سكوتي سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي

ههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه
ياعيني على الريجيم بس اذا جاني شي انتي السبب
__________________




{ حسبي الله على طيفك >>> }{ .. يروح ويجي .. }


كنه يقول : لو ترقد !


بــ / علّم عليكــ !!


اتعبهم سكوتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-20-2009, 11:42 PM   #8
رومنسيه مصرقعه
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ..××..
المشاركات: 9,295
معدل تقييم المستوى: 21
رومنسيه مصرقعه ممــــيزرومنسيه مصرقعه ممــــيزرومنسيه مصرقعه ممــــيزرومنسيه مصرقعه ممــــيز
افتراضي

ههههههههههههههههه
__________________
يارب ارحمني
رومنسيه مصرقعه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-21-2009, 12:31 AM   #9
@مراسي@
مبــدع يفــوق الوصـــف
 
الصورة الرمزية @مراسي@
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: الريااااض
المشاركات: 2,508
معدل تقييم المستوى: 12
@مراسي@ سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي

ههههههههههههههههههههههه
الله يعطيك العافية
يسلمووووووو
__________________


@مراسي@ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-09-2017, 05:39 AM   #10
marwa99
قلب جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
العمر: 29
المشاركات: 51
معدل تقييم المستوى: 5
marwa99 سوف يكون مشهور قريبا
افتراضي رجيم

موضوع جميل جدا بالطبع ومفيد جدا ويجب علينا ان نقوم بعمل رجيم وهناك رجيم سريع اذا كنت تمل الانتظار وقت طويل

الكمون وفقدان الدهون:
الكمون هو خارق للدهون بطبيعته ويعمل على حرق الدهون من منطقة البطن بمعدل سريع. في الواقع، يمكن للكمون تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون بنسبة 25 في المئة.

رجيم الكمون لخسارة 7 كيلو
طريقة عمل خليط الكمون لاستخدامه في الرجيم:
يمزج كأس من الماء الساخن مع عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة من الزنجبيل المطحون وتترك لتصبح فاترة وتشرب قبل كل وجبة بقليل.
مثال لنظام غذائي يمكن إتباعه مع رجيم الكمون:
أولا: وجبة الإفطار.
يفضل أن تتكون هذه الوجبة من طبق من الخضروات والفواكه.
ثانيا: وجبة الغداء.
يجب أن نحصل من خلال هذه الوجبة علي البروتينات والتي يمكن الحصول عليها من خلال الدجاج أو السمك أو اللحم.
ثالثا: وجبة العشاء.
الهدف من هذه الوجبة هو الحصول علي الكالسيوم والذي يتوفر بشده في الحليب ومنتجات الألبان ويمكن أن تكون هذه الوجبة كالآتي:
كوب حليب خالي الدسم + كورن فليكس (رقائق الذرة) + علبة زبادي.
رابعا: وجبة خفيفة.
يمكن في هذه الوجبة تناول شريحة توست أسمر أو نصف رغيف بلدي مع بطاطس مشوية أو مسلوقة.
ملحوظات هامة عند اتباع رجيم الكمون:
يجب تناول الوجبات في مواعيد منتظمة.
يجب الحرص علي تناول كأس خليط الكمون قبل كل وجبة.
يجب تناول حوالي 2 لتر من الماء يوميا.
وبهذا الشكل يمكن الاستفادة القصوى من رجيم الكمون كونه يطلق عليه أسرع رجيم لحرق الدهون وتنحيف الجسم وتخسيس الكرش (البطن).
marwa99 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم قااسي يقتل امـرأة قبل زفـافها .. &همس الجفون& اخر الاخبار 20 04-08-2017 07:18 AM
ريجيم الكرش لمدة أسبوعين &تعب قلــــــــــبي& منتدى صحة الاسرة 7 11-06-2009 09:02 AM
تخفيف الوزن بدون ريجيم &تعب قلــــــــــبي& منتدى صحة الاسرة 3 10-26-2009 07:11 PM
ريجيم خاص للبطن والاوراك &تعب قلــــــــــبي& منتدى صحة الاسرة 6 10-23-2009 07:52 PM
ريجيم " اتكينز " الغني بالدهون Atkins Diet برنجلز البارد فساتين - إكسسوارات - موضه 2 07-27-2002 09:03 PM



الساعة الآن 10:03 PM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظه - منتدى قلوب

كل المشاركات المطروحه تعبر عن رأي صاحبها لاعلاقه لإداره قلوب بها لانها وجهه نظر شخصيه تقتصر على صاحبها.


الاستضافة السعودية - شات - شات سعودي - شات كتابي - شات خليجي - شات تعب قلبي - تعب قلبي - شات - شات الشله - الشله - شات - شات الود - الود - شات